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この研究では、コンピューター モデルを使用して、さまざまな着座姿勢における腰仙部の軟部組織にかかるストレスを分析しました。結果によると、直立姿勢 (0 ~ 15 度の脊椎屈曲)では前面と背面の両方の組織にかかるストレスが最小限に抑えられるのに対し、前屈み姿勢 (30 ~ 45 度の屈曲)では特に前面のストレスが増大します。この研究は、デスクに座っているときに、不快感や怪我を防ぐために脊椎を中立な位置に保つことの重要性を強調しています。
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